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Livre 1 |
L'ANOREXIE, UN GUIDE POUR COMPRENDRE
Résumé
Aujourd'hui, près d'1% des adolescentes françaises seraient atteintes d'anorexie mentale. Dans une première partie, Rébecca Shankland décrit la maladie : le désir de la perfection pour son corps, les conséquences sur l'alimentation, la transformation du caractère, les crises de boulimie et la souffrance ressentie. Dans une seconde partie, l'auteur précise les origines de l'anorexie. Est-ce une maladie qui touche seulement les filles ? Pourquoi cette nécessité de contrôler son corps ? Quel est le rôle des parents ? Enfin, elle donne des conseils pour combattre l'anorexie, à destination des malades mais aussi de la famille et des amis, souvent démunis face à ce problème.
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SHANKLAND RÉBECCA |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
56 |
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Livre 1 |
DESSERTS ET MIGNARDISES |
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GALY NICOLAS |
2011 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
44 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/LES-LEGUMES-2355901260.jpg) |
Livre 1 |
LES LÉGUMES |
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2009 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
47 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/DESSERTS-&-GOURMANDISES_ELISA-VERGNE-3780132605997.jpg) |
Livre 1 |
DESSERTS & GOURMANDISES |
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VERGNE ELISA |
2009 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
46 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/VERRINES-RAFFINEES-2815201011.jpg) |
Livre 1 |
VERRINES RAFFINÉES |
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2009 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
44 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/RECETTES-LEGERES-2917728132.jpg) |
Livre 1 |
RECETTES LÉGÈRES |
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2008 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
48 |
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Livre 1 |
UNE ARAIGNÂEE DANS LE VENTRE (MON COMBAT CONTRE L'ENDOMÂETRIOSE)
Résumé
Une enquÃete sur cette maladie qui concerne de nombreuses femmes, sur le flou mÂedical qui l'entoure, les traitements, leur efficacitÂe et leurs effets secondaires, et le business qui l'entoure. En livrant son tÂemoignage, l'auteure retrace son parcours du combattant et plaide pour une meilleure prise en charge de cette maladie gynÂecologique. Electre 2018
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STEIGER ANNE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
46 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/EN-COLOC-AVEC-L-ENDOMETRIOSE_FANNY-ROBIN-2378830882.jpg) |
Livre 1 |
EN COLOC AVEC L'ENDOMÉTRIOSE (COHABITER AVEC CETTE INDÉSIRABLE)
Résumé
L'endométriose est une maladie chronique qui touche une femme sur dix. Elle bouleverse le quotidien, chamboule des projets de vie, bouscule les relations amoureuses, amicales, professionnelles... Errance médicale, violences gynécologiques, chirurgie, l'endométriose est un parcours de combattantes. Plutôt que d'être en colère contre l'endométriose, cet ouvrage invite à accepter cette colocataire. En étant en paix avec elle, vous transformerez l'essai. On ne guérit pas de l'endométriose mais on peut apprendre à vivre avec, à recomposer son quotidien pour mieux vivre la douleur et les désagréments qu'elle nous impose. Grâce à son acceptation, l'auteure a appris à avoir un regard bienveillant sur les épreuves qu'elle a traversées et a décidé d'en faire une force positive. Ce témoignage engagé existe pour soutenir les femmes qui en souffrent au quotidien et sera tout autant utile à leur entourage qu'aux soignants qui les accompagnent.
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ROBIN FANNY |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
40 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/LA-CUISINE_BRYAN-MILLER-2876918722.jpg) |
Livre 1 |
LA CUISINE |
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MILLER BRYAN |
2004 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
47 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/LORRAINE-MA-TERRE-2708500481.jpg) |
Livre 1 |
LORRAINE, MA TERRE ([PHOTOGRAPHIES]) |
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1986 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
52 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/MINIMALISME_JOSHUA-FIELDS-MILLBURN-2290257281.jpg) |
Livre 0 |
MINIMALISME
Résumé
Le minimalisme, c'est avant tout choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond. Tout le reste n'est qu'une perte de temps, d'argent et d'énergie. Comme des millions de lecteurs dans le monde, simplifiez votre vie et découvrez comment vivre mieux en répondant à l'ultime question : Qu'est-ce qui vous rend vraiment heureux ?
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MILLBURN JOSHUA FIELDS |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
59 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/MORTELLE-TRANSPARENCE_DENIS-OLIVENNES-2226402519.jpg) |
Livre 1 |
MORTELLE TRANSPARENCE
Résumé
La transparence devient totale. Nos déplacements, nos achats, nos goûts, nos maladies, nos échanges, nos conversations : rien n'y échappe.Au bureau, des entreprises expérimentent des dispositifs enregistrant les conversations de leurs employés.Une opération « suspecte » sur votre compte ? Votre banquier a l'obligation de vous dénoncer à une cellule anti-fraude. Vous souhaitez en parler à votre avocat ? Un juge d'instruction l'a peut-être placé sur écoute.Pour un entretien d'embauche, une visite approfondie des réseaux sociaux - ah les photos sur Facebook ! - est devenu un préalable.Bientôt notre ADN sera séquencé de manière à ce que nos maladies soient prévisibles : les médecins s'en félicitent, les assureurs se frottent les mains.Quand, au diktat de la transparence, s'ajoutent les effets pervers du progrès technique, c'est toute notre vie qui bascule.Peut-on encore inverser le cours des choses ? Sommes-nous condamnés à l'autodestruction de cette société de libertés que nous avons mis tant de siècles à constituer ?Big Data : le nouveau visage de Big Brother ?Denis Olivennes et Mathias Chichportich analysent cette marche forcée et inconsciente vers une société soumise aux injonctions souvent absurdes d'une prétendue modernité.
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OLIVENNES DENIS |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
62 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/LA-CLE-DE-VOTRE-ENERGIE_NATACHA-CALESTREME-2226445609.jpg) |
Livre 1 |
LA CLÉ DE VOTRE ÉNERGIE (22 PROTOCOLES POUR VOUS LIBÉRER ÉMOTIONNELLEMENT)
Résumé
« Je suis vidé » : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ?Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ?Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage ? (un événement antérieur à notre naissance)Cela peut cesser et cela va cesser ! Je vous en donne la clé.Grâce à ces 22 protocoles (grâce aux 22 protocoles que vous trouverez dans ce livre), vous allez réactiver votre potentiel et enfin retrouver votre pleine énergie.Le corps médical en parle :Un ouvrage audacieux et authentique.Pr Gérard Ostermann, Médecine interne, PsychothérapeuteUn livre concret, pratique, qui sera utile à beaucoup de gens.Jacques Roques, Psychothérapeute, cofondateur d'EMDR FranceUn fantastique outil de travail sur soi et de guérison.Dr. Patrick Jouhaud, Médecin ostéopatheNatacha Calestrémé nous offre le pouvoir de devenir autonome. J'ai été touché par la justesse de son approche.Dr. Jean Sandretto, PsychiatreNatacha Calestrémé est journaliste et réalisatrice. Spécialisée dans le domaine de la santé et de l'environnement, elle a été amenée à interviewer des énergéticiens, des guérisseurs, des médiums et des chamanes. Après de multiples épreuves, elle a mis en pratique les techniques de ces thérapeutes un peu spéciaux. Cela a changé sa vie. Depuis, elle propose ces protocoles dans des ateliers qui rencontrent un grand succès auprès du public et même de médecins. Elle partage dans cet ouvrage tout ce qui lui a permis de se transformer.
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CALESTREME NATACHA |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
43 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/CES-LIENS-QUI-NOUS-FONT-VIVRE_REBECCA-SHANKLAND-2738148816.jpg) |
Livre 1 |
CES LIENS QUI NOUS FONT VIVRE (ÉLOGE DE L'INTERDÉPENDANCE) |
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SHANKLAND RÉBECCA |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
78 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/MON-ENFANT-PENSE-TROP_CHRISTEL-PETITCOLLIN-281321969X.jpg) |
Livre 1 |
MON ENFANT PENSE TROP (COMMENT L'ACCOMPAGNER DANS SA SUREFFICIENCE) |
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PETITCOLLIN CHRISTEL |
2019 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
40 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/ABDOMINAUX_BERNADETTE-DE-GASQUET-2501061489.jpg) |
Livre 1 |
ABDOMINAUX (ARRÊTEZ LE MASSACRE !) |
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GASQUET BERNADETTE DE |
2009 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
23 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/VIVRE-AVEC-NOS-MORTS_DELPHINE-HORVILLEUR-2246826942.jpg) |
Livre 1 |
VIVRE AVEC NOS MORTS (PETIT TRAITÉ DE CONSOLATION)
Résumé
"être rabbin, c'est vivre avec la mort : celle des autres, celle des siens. Mais c'est surtout transmuer cette mort en leçon de vie pour ceux qui restent : « Je me tiens aux côtés de femmes et d'hommes qui, aux moments charnières de leurs vies, ont besoin de récits. ». La tapisserie de ce livre de consolation tresse étroitement trois fils : le conte, l'exégèse et la confession. La narration d'une vie interrompue, la manière de donner sens à cette mort à travers les textes de la tradition, et l'évocation d'une blessure intime ou la remémoration d'un épisode autobiographique dont elle a réveillé le souvenir enseveli. Les textes sacrés ouvrent un passage entre les vivants et les morts : « Le rôle d'un conteur est de se tenir à la porte pour s'assurer qu'elle reste ouverte. » Et permettre ainsi à chacun de faire la paix avec ses fantômes."
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HORVILLEUR DELPHINE |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
50 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/LA-SEXUALITE-FEMININE-DANS-TOUS-SES-EBATS_CELINE-CAUSSE-2213713340.jpg) |
Livre 1 |
LA SEXUALITÉ FÉMININE DANS TOUS SES ÉBATS
Résumé
Pendant des siècles, la sexualité féminine fut considérée comme un sujet tabou, abordée du seul point de vue de la reproduction. Cependant, au cours des dernières décennies, l'accès à la contraception, la mise en place des lois sur l'I.V.G., la montée en puissance des mouvements féministes ont favorisé la libération sexuelle chez la femme et la prise en compte de son plaisir. Néanmoins, les recherches sur ce fameux et tant désiré plaisir n'en sont encore qu'à leurs balbutiements. Aujourd'hui les femmes manquent toujours cruellement d'informations. Afin de répondre aux questions que lui posaient régulièrement ses patients en consultation, le docteur Causse a décidé de fournir aux femmes (mais aussi aux hommes) un manuel pratique et exhaustif sur la sexualité, facile d'accès et qui ne soit pas seulement destiné aux spécialistes. Partant des recherches scientifiques les plus récentes, l'ouvrage aborde dans un langage clair, simple et décomplexé les différentes composantes de la sexualité féminine, ses aspects anatomiques, physiologiques, psychologiques et pathologiques.La sexualité féminine s'adresse au public le plus large : de la jeune femme qui découvre sa sexualité, à la trentenaire qui souhaite enrichir son répertoire, jusqu'à la femme plus âgée qui désire conserver une sexualité épanouie. Céline Causse est psychiatre, psychanalyste et sexologue à Paris. Elle consulte en cabinet libéral. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages de santé grand public dont L'hyperactivité de l'enfant aux éditions Alpen.Illustrations : Ingrid Maillard
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CAUSSE CÉLINE |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
41 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/JE-D-UN-ACCIDENT-OU-D-AMOUR_LOIC-DEMEY-2841162044.jpg) |
Livre 1 |
JE, D'UN ACCIDENT OU D'AMOUR
Résumé
A mi-chemin de la nouvelle et de la poésie. Mi-prose, mi-vers. Seize courts chapitres et une histoire. Une histoire d'amour, le récit d'une rupture aussi, dans une langue dynamitée qui redonne, suite au travail de sape, de la saveur aux mots.
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DEMEY LOÏC |
2014 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
50 |
![](https://bibliotheque-porcelette.fr/images/covers/ANNABREVET-HIST-GEO-3EME-2401064257.jpg) |
Livre 2 |
ANNABREVET HIST-GÉO 3ÈME |
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2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
46 |